萝卜丝鲫鱼是一道营养丰富、口感鲜美的家常菜。下面我将为你介绍一下制作萝卜丝鲫鱼的具体步骤。
原料:
- 鲫鱼1条(约400克)
- 萝卜1根(约300克)
- 青蒜苗适量
- 姜末适量
- 料酒适量
- 盐适量
- 糖适量
- 食用油适量
步骤一: 准备工作
1. 鲫鱼去鳞、去内脏,清洗干净。切成鱼片。
2. 萝卜去皮,切成细丝。青蒜苗切段备用。
步骤二: 腌制鲫鱼
1. 将鱼片放入碗中,加入适量的料酒、盐、糖和姜末搅拌均匀,腌制10分钟。
步骤三: 炒制鲫鱼丝
1. 在锅中加入适量的食用油,烧热后倒入腌制好的鲫鱼丝,快速翻炒至变白。
2. 将鲫鱼丝捞出,沥干余油备用。
步骤四: 炒制萝卜丝
1. 在同一锅中加入适量的食用油,加热后倒入切好的萝卜丝,快速翻炒均匀。
2. 加入适量的盐和糖,继续翻炒至萝卜丝变软糯。
步骤五: 炒制鲫鱼丝和萝卜丝
1. 将炒好的鲫鱼丝倒入锅中,与萝卜丝一起翻炒均匀,使调料充分均匀渗入。
2. 最后加入青蒜苗段,炒匀即可。
这样一道美味的萝卜丝鲫鱼就做好了!这道菜色香味美,鲜嫩可口,富含蛋白质和多种维生素,是非常健康的家常菜。希望你能成功制作出一道美味的萝卜丝鲫鱼,祝你用餐愉快!
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