薄荷鸡蛋汤是一道清香可口的汤品,薄荷的清新味道和鸡蛋的滑嫩口感相得益彰,即使在夏季也能带来一份清凉。下面我将为您介绍一种简单的薄荷鸡蛋汤的做法。
所需材料:
- 鸡蛋:2个
- 鸡肉或鸡胸肉:100克
- 香葱:适量
- 薄荷叶:适量
- 食盐:适量
- 白胡椒粉:适量
- 高汤或清水:适量
步骤1:准备材料
- 将鸡肉或鸡胸肉洗净,切成小块。将薄荷叶洗净,切碎。将香葱洗净,切末备用。
步骤2:打散鸡蛋
- 将鸡蛋打入一个碗中,用筷子或叉子搅拌均匀,使蛋白和蛋黄充分混合。
步骤3:炖煮鸡肉
- 在炒锅中加入适量的高汤或清水,将鸡肉块放入锅中炖煮,煮至鸡肉变熟(约5分钟左右)。
步骤4:加入薄荷叶和调味料
- 将切碎的薄荷叶加入锅中,煮沸后煮约1分钟,使其香味充分散发出来。
- 加入适量的食盐和白胡椒粉调味,根据个人口味调整。
步骤5:加入打散的鸡蛋
- 慢慢将打散的鸡蛋液倒入锅中,同时用筷子或勺子搅拌,使蛋液均匀地分布在汤里。
步骤6:最后的调味
- 继续煮汤,搅拌一两分钟,直至鸡蛋熟透,汤变得浑浊稠密。
步骤7:盛装与享用
- 将薄荷鸡蛋汤盛入碗中,撒上香葱末作为装饰即可享用。
这道薄荷鸡蛋汤的制作简单,清香爽口。薄荷叶的清新味道和鸡蛋的滑嫩口感相得益彰,不仅可以带来一份清凉,还有助于舒缓消化不良和解暑。可以根据个人口味的喜好,适量调整食盐和白胡椒粉的用量。希望您能享受到这道美味的薄荷鸡蛋汤!
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